子供と半日、外で遊んだら目が火照ってる。周りじゃなくて眼球ね。
目にも日光の影響ってあるんだなぁ。と改めて感じました。
よく考えてみると、目は皮膚に覆われていない丸出しの部分なので
日光の影響も大きいと思います。
次からは私だけじゃなくて、息子にも目を守るようにUV眼鏡やサングラス
嫌がったら前につばがあるタイプの帽子を被せて。
小さい子供って帽子嫌がる子が多くて、
暑いからっと脱いでしまいます。
私もそうなのですが帽子をかぶらなかったりすると頭痛だったり、
暑いだけで体力が消耗してしまったりするので気を付けなくてはいけませんね。
これから夏の本番、今年の最高気温がぐんぐん更新していく時期です。
それと同時期に熱中症のニュースもめちゃくちゃ増えてきます。
でも暑いからといっても子供は元気なので、家から出ないとかはストレスが溜まっちゃうので
しっかり対策をして外で遊ぶことを心がけなくてはいけませんね。
少しの時間だからと油断せず、水分補給や帽子もしっかり着用しようっと。