冬こそスキンケア

 まもなく冬がやってきます。皆さんも身体で感じていらっしゃると思いますが、冬が来ると寒くて血液がうまく行きわたらなくなります。血行が悪くなってくると肌細胞に満足な栄養を届けることができずに新陳代謝が上手く行かなくなります。その結果、肌トラブルを起こしてしまうため、血行の促進をいつも以上に心がけることが大切です。血のめぐりが改善されれば、体の新陳代謝が良くなり、健康的で、美しい肌をつくれるようになります。また、寒くなると湿度が下がるのでそれによって肌の潤いも奪われます。水分が奪われて肌に潤いが足りないと肌荒れやシミ、シワなどを起こしやすくなるので十分なケアが必要です。乾燥による肌荒れやシミ、シワなどを予防するためにも保湿・保水といったケアを手抜きをしないようにしてください。寒い時期のスキンケアのコツは乾燥から肌を守ることが大切。カサカサの肌で悩んでいる場合は肌ケアがとても大切になります。誤ったスキンケアは症状を悪くさせるので、正しい方法を身につけて下さい。スキンケアの大事な注意点として洗いすぎはタブーです。皮脂が気がかりになるからといって1日に何度も何度も洗顔してしまうと肌がかさかさしてしまいます。逆に皮脂の分泌物の量が増えてしまうので、洗顔は朝1回夜1回で十分です。大切なお肌のために1番大切にしてほしいことは間違った洗顔で肌を痛めないことです。普段は肌が乾燥しづらい人でも寒い季節になるとカサカサになってしまうこともあるので、顔を洗った後や入浴の後は化粧水をつけたり、乳液をつけるようにしましょう。冬になると肌トラブルが増えるので、スキンケアをサボらないようになさってください。きちんと保湿を行うことと血行促進することが冬のスキンケアの秘訣です。アナヤストライアルセット 申し込み