現代は、大人はもちろんですが、子供に関してもストレスを溜めている子が多いように感じます。昔の子供は無邪気に遊び、学んでいればよかったのですが、最近の子供は小さなときからお受験のために勉強をして大変です。
朝から学校にいって夕方からは塾に行き、学校の宿題をやりつつ夜9時まで塾ということももいます。まるで、大人が仕事をして残業しているケースと同じような生活スタイルをしている子供もいます。
マシュマロ 身長はストレスを困っている人も取り入れると良いです。
大人になれば週末に遊びや息抜きなどができると思いますが、子供の場合は、受験が控えていると、遊ぶ時間も削って勉強に励む子供もいます。このような勉強ずめの生活をしていると、どうしても子供は、ストレスがたまりやすくなります。
ストレスがたまると、体の色々なところに悪影響を及ぼします。例えば、ストレスが溜まっている場合には、交感神経が敏感になり、興奮状態になり夜寝にくくなう場合もあります。
それ以外にも成長ホルモンの分泌を妨害したりと色々と悪い影響があるのがストレスです。このようなストレスを子供が感じていると、どうしてもカラダの成長にも悪影響を及ぼして、身長が伸びにくくなる可能性があるので注意が必要です。