私は１日中パソコンに向かっていることが多いのですが、気が付くと首や肩こりになってしまっています。首や肩が凝ると、気分も悪いし頭痛もします。なのでできるだけ肩を回したり首の筋を伸ばしたりしてストレッチはするのですがそれだけでは解消されません。それでも、お風呂の中で首まで浸かって首や肩甲骨をマッサージすると大分改善はされます。以前、肩こりがひどいときにゲルマニウムボールのついたローラーを買ってマッサージしていましたがあまり効果は感じられせんでした。
そこで、顔マッサージ用にカッサプレートを購入したところ首や鎖骨もマッサージしていました。すると、次の日に首や肩こりが全くしませんでした。たまたまかなと思っていたのですが、その翌日も肩こりは起こらずスッキリしています。顔のカッサマッサージは週２回という制限があるのですが、途中で肩が凝ったなと感じて首周辺をカッサプレートで優しくなでると少しして肩こりも解消されています。血行が良くなるカッサマッサージは手放せないアイテムになりました。