自分の生理サイクルをまずは調べた。

去年からずっと「妊活する」って周りに宣言していました。と、いうのも結婚したにも関わらずほぼ1年は旦那が単身赴任で一緒に暮らしていなかったからです。ようやく地方の転勤が多い旦那についていくと決めて「妊活宣言」をしたわけです。ただ、妊活って具体的に何をするのか全く知らないままでした。とりあえず、ネットで調べて自分の生理のサイクルを調べて、一番、妊娠しやすい期間を狙うところから始めようということになりました。と、いっても毎日、仕事に追われている旦那に「この期間だから!」と無理やり頑張るのもなんか違う気がしていました。でも、「気分」に合わせてしまうといつまでたっても出来ないなとも思っていました。年齢もそんなに若いわけじゃないし、同じ年の人たちはもう2人目を出産している時期。正直、焦ってたというのもあります。体調を整えるためにサプリを飲んでみたり、体を冷やさないようにしてみたり、あとはよく寝るようにしていました。